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悩んでいることを誰かに聞いてほしい、困っている状況が少しでも解決に向かえたらと思う。けれど、いざ、カウンセリングを受けるとなると、「何をどう話したらいいのかわからない」と感じている方は少なくありません。 自分の頭の中には…

ご夫婦やカップルのご相談では、今まで何度も話し合ってきたけれどわかり合えない。価値観が違う、ケンカばかりしている、いっそ別れた方がいいのではないか。このようなお悩みが多くあります。 お互いに、わかろうとすればするほど、「…

現代はストレス社会ともいわれ、メンタルヘルスが重要視されています。しかし、人は誰でも生きていく中で、ほんのちょっとした些細なものから大きなものまで、様々な悩みや困りごとに直面します。家族との関係や、職場での人間関係、自分…